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Psiquiatrí...
Viernes, 19 de Junio del 2026
Riesgos asociados al uso prolongado de benzodiazepinas en el insomnio crónico: revisión sistemática y metaanálisis.
Esta revisión sistemática de la literatura evaluó los riesgos del uso de benzodiacepinas durante más de 3 meses en adultos con insomnio crónico. El insomnio crónico se define como la insatisfacción persistente con la cantidad o calidad del sueño, que causa malestar significativo y deterioro del funcionamiento durante el día. Si bien las benzodiacepinas se recetan con frecuencia para tratar el insomnio, su uso durante más de 4 semanas genera preocupación por la dependencia, los efectos secundarios negativos y los riesgos para la salud a largo plazo de los pacientes. Esta revisión incluyó 27 estudios publicados entre 1987 y 2023, centrados en adultos con síntomas de insomnio de al menos 3 meses de duración. Los principales resultados examinados fueron la calidad del sueño, los problemas de seguridad como el riesgo de caídas, los problemas de salud mental, incluyendo la depresión y la ansiedad, y la calidad de vida general. Cinco resultados se consideraron adecuados para el metaanálisis: gravedad del insomnio, calidad del sueño, incidencia de caídas, depresión y ansiedad. Los resultados mostraron que las personas que tomaban benzodiacepinas presentaban un insomnio más grave que las personas con sueño saludable, pero menos grave que las que no tomaban ningún medicamento. El riesgo de caídas fue similar entre quienes tomaban benzodiacepinas y quienes no. Sin embargo, las personas que tomaban estos medicamentos experimentaron niveles significativamente más altos de depresión y ansiedad en comparación con quienes dormían bien. Esta revisión pone de manifiesto la falta de estudios sobre el uso prolongado de benzodiacepinas, pero sugiere que su uso prolongado puede empeorar la calidad del sueño, la salud mental y la calidad de vida. Los hallazgos respaldan las guías que recomiendan un uso limitado y priorizan la terapia conductual y las farmacoterapias alternativas más seguras para el insomnio.
Accedé al artículo completo: Riemann, D., C. Baglioni, C. Nissen, et al. 2026. “Risks Associated With Benzodiazepine Long-Term Use in Chronic Insomnia: A Systematic Review and (Network) Meta-Analysis.” Journal of Sleep Researche70352. DOI:10.1111/jsr.70352.
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