Jueves, 9 de Abril del 2026
Trastorno de insomnio.
El trastorno de insomnio (TI) causa síntomas tanto nocturnos como diurnos. Los síntomas nocturnos incluyen dificultades subjetivas para conciliar y mantener el sueño y despertares tempranos, mientras que la fatiga, la percepción de deterioro en la función cognitiva y las alteraciones del estado de ánimo son síntomas diurnos comunes. La prevalencia del TI en adultos es alta (10-16%) y la afección representa una carga sustancial tanto para los pacientes como para la sociedad. El TI también es un factor de riesgo independiente para otros trastornos mentales y enfermedades físicas. El diagnóstico se basa en el autoinforme, ya que aún no se ha establecido un biomarcador para el trastorno. La comprensión etiológica y fisiopatológica del TI abarca desde la investigación epigenética y genética hasta los enfoques cognitivo-conductuales y psicofisiológicos. Las guías clínicas recomiendan la terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I) como tratamiento de primera línea. Sin embargo, la TCC-I aún requiere una implementación generalizada, y la TCC-I digital ofrece una solución escalable para mejorar la accesibilidad al tratamiento. La mayoría de los agentes hipnóticos disponibles se recomiendan únicamente para uso a corto plazo, debido a su eficacia limitada y sus posibles efectos adversos. Dada la considerable proporción de pacientes que no responden adecuadamente a los medicamentos y la necesidad de seguir investigando la TCC-I, se requiere con urgencia el desarrollo de nuevas intervenciones y el perfeccionamiento de los tratamientos existentes.
Accedé al artículo completo: Spiegelhalder K, Baglioni C, Morin CM, Nissen C, Palagini L, Perlis ML, Scott H, Riemann D. Insomnia disorder. Nat Rev Dis Primers. 2026 Apr 9;12(1):17. doi: 10.1038/s41572-026-00693-y.
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